Teodoro Luna - Sukha Mindfulness

 

GONZALO BRITO

 

Desde los inicios de mi práctica clínica en Chile me ha interesado la integración entre la psicología occidental y las prácticas contemplativas para el cultivo de la salud mental. Si bien esta integración comenzó con mindfulness, la compasión se ha convertido en el eje principal de mi trabajo terapéutico, educativo y de investigación. Estoy convencido de que la fuerza de la compasión, la apertura y el coraje para conectar con el sufrimiento en uno mismo y en los demás unido a la motivación de prevenirlo y aliviarlo, no solo es clave en la salud de individuo, sino que será la llave que nos permitirá construir sociedades más sanas, empáticas y altruistas