Curso de Mindfulness en el que durante 8 semanas aprenderemos a incrementar nuestros niveles de atención y concentración, gestionar nuestras emociones, reducir nuestros niveles de estrés y ansiedad y en general incrementar nuestro bienestar.
- INICIO: 23 de Abril de 2015
- DÍAS de las sesiones:
- 23 y 30 de Abril
- 7, 14 y 21 de Mayo
- 4, 11 y 18 de Junio
- HORARIO: Jueves, de 19:30 a 21:30
- LUGAR: Sala Espacio Unicamente. Calle Larra, 12, Madrid. (Metro Bilbao/Tribunal)
- PRECIO: 200 Euros. Ayudas para estudiantes, desempleados y personas con discapacidad, en estos casos el precio es de 150 euros.